Gedanken werden vom Geist gelenkt, der durch Yoga Meditation positiv beeinflusst werden kann. Yoga laesst sich mit Hilfe von 5 Prinzipien erlernen. Yoga lehrt mit dem Herzen zu sehen und Gleichheit von Verschiedenheit zu unterscheiden. Gesundheit, Geisteskontrolle und innere Ruhe, Yoga zeigt den Weg

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